Скалодром
«Космонавт12» — это один из самых известных и популярных скалодромов в Москве, который славится своей уникальной поролоновой ямой.
Вот подробная информация о нем, которая будет полезна как новичкам, так и опытным скалолазам.
Главная фишка: Поролоновая яма
Это именно то, что делает «Космонавт12» особенным. Вместо стандартных матов здесь находится огромная яма, заполненная мягкими кусками поролона.
- Что это дает: Позволяет безопасно отрабатывать сложные и динамичные элементы, прыжки (сальто, "дед-пойнты") и просто падать в любую позе без страха получить травму. Это идеальное место для того, чтобы побороть страх срыва и научиться контролировать падение.
- Для кого: Для всех! Новички могут расслабиться и получать удовольствие, а профессионалы — оттачивать самые безумные трюки.
Основные характеристики скалодрома
- Высота и рельеф: Высота стен достигает 4.5 метров над уровнем ямы. Это достаточно для того, чтобы набрать высоту и получить адреналин, но при этом безопасно благодаря яме. Рельеф разнообразный: есть нависающие участки, карнизы, вертикальные стены.
- Трассы и зацепы: Регулярная перебивка трасс разной сложности — от самых простых для детей и начинающих до крайне сложных для подготовленных атлетов. Используются зацепы разных производителей.
- Дисциплины: Основной фокус — боулдеринг (лазание коротких сложных трасс без веревки). Здесь нет автоматических страховок (верхней веревки), только боулдеринг и зона для разминки.
- Атмосфера: Место известно своей расслабленной, дружелюбной и творческой атмосферой. Часто играет хорошая музыка, много молодежи. Это не просто спортивный зал, а скорее место для тусовки и общения.
Что есть еще в «Космонавт12»?
Помимо основной зоны с ямой, там обычно есть:
- Зона разминки и ОФП: Турники, брусья, коврики для растяжки, гантели и другое оборудование для функциональной тренировки.
- Бар с напитками и закусками: Можно перекусить, выпить кофе, чай или лимонад после тренировки.
- Магазин: Часто на территории есть небольшой магазин со скальными туфлями, магнезией и другой экипировкой.
- Место для отдыха: Удобные диваны и пуфы, где можно посидеть, пообщаться или подождать друзей.
Кому подойдет «Космонавт12»?
- Новичкам: Лучшее место для первого знакомства со скалолазанием. Можно не бояться упасть.
- Детям: Дети обожают прыгать в поролон. Это делает тренировку для них увлекательной игрой.
- Опытным скалолазам: Для отработки сложной координации, прыжков и просто для веселой и нестандартной тренировки.
- Компаниям друзей: Отличное место для необычной встречи, свидания или корпоратива.
- Фотографам: Очень фотогеничное место с ярким интерьером и динамичными сюжетами.